Det finns olika hjälpmedel som kan underlätta i vardagen. Några exempel är: Timstock eller timetimer, tyngdtäcke, hörlurar, whiteboard och påminnelser i mobiler.
Habiliteringen i regionen kan hjälpa dig att prova ut hjälpmedel. Det varierar dock mellan regionerna vilka hjälpmedel som erbjuds.
För elever är skolan ansvarig för att erbjuda de hjälpmedel som behövs.
För dig som arbetar finns det möjlighet att få bidrag till arbetshjälpmedel.
Teletal (öppnar teletal.se i nytt fönster) är en kostnadsfri tjänst som erbjuder stöd och hjälp vid telefonsamtal. Ladda ner folder om Teletal här: Folder Teletal (öppnar teletal.se i nytt fönster)
Digitalidag (öppnar Digitalidag i nytt fönster). Ring Digitalidag är en kostnadsfri telefontjänst från Post- och telestyrelsen (PTS) där du anonymt kan få personlig vägledning i digitala frågor. Du kan få hjälp med att till exempel börja använda e-post, betala räkningar online, boka vårdmöten digitalt eller ringa videosamtal. Du kan också få stöd med att hitta praktisk hjälp nära dig – på just din ort.